【她她她的少女時代】41歲姚嘉妮保養有道做靚媽　助夫建童裝王國擁6間服裝店

新劇《她她她的少女時代》內，飾演田蕊妮好友的姚嘉妮，指導失婚後的田蕊妮扮靚結識「第二春」。現實中，姚嘉妮已為兩小孩之母，保養得宜的她仍舊身材窈窕。家庭外，姚嘉妮與丈夫林祖輝發展童裝生意，經營6間分店，實在利害。

現年41歲的姚嘉妮，在1998年當選《亞洲小姐》奪季軍入行，2001年轉投TVB，代表作有《超時空男臣》及《BB來了》等。2006年與丈夫林祖輝結婚，二人育有一子（璟豪，7歲）一女（煦錡，10歲）。

婚後的她減少幕前工作，專心打理家庭以及與丈夫合力經營童裝生意。

她曾接受TOPick訪問時表示：「子女出生後，很多事都以他們為中心，故希望從事與小朋友相關的行業，無心插柳下更遇上可創立兒童時裝生意的機會。」

▲ 姚嘉妮育有一子一女。（姚嘉妮Instagram）

管理生意有聲有色的姚嘉妮建議：「父母可放手讓小朋友自由配搭衣服，因可透過他們的選擇去了解子女的心態。」

她又謂：「選購童裝要以舒適為主，物料最好是棉質。當他們以最舒適、最喜歡的服裝外出時，不但可增加他們的安全感及自信心，也會玩得特別開心。」

▲ 姚嘉妮與丈夫經營童裝生意，現已開6間分店。（陳偉能攝）

除對童裝選擇有心得外，姚嘉妮對維持身材亦有一套減肥哲學。擁一雙42吋長腿的她keep fit靠一招，就是運動！她說：「我是不可停下來，小時候會游泳、打籃球及踢腿等，所以拉長了筋肉，便不易胖在腿上。現時，若那天不需工作，早上起來亦定會做運動，如跳舞、打波，及跑步。」

由於高運動量，故她並無靠節食減肥。她指出：「我很喜歡吃東西，還要吃很多，亦不會刻意戒肉及零食，但會平衡，吃得多便多做運動。」